阿拉斯加黑鳕鱼下巴
产地: 远东阿拉斯加海域
货号:BC210
规格:3-5pcs/2lbs
包装:15x2lbs/box
起订量:30lbs (1box)
批发价:ask your sales
建议零售价:$15/bag (2lbs)
商品概述:
- 肉多,肥而不腻,肉质细滑,
- 味道鲜嫩,超乎想象
- 新鲜食材,清蒸最好,时间10-15分钟即可
- 极冷水域生长,口感远胜加州黑鳕鱼
- 鱼油丰富,富含OMEGA-3及DHA
- 富含钙、铁、锌等多种微量元素
- 是非常优异的高质量蛋白源
做法:
1,肉馅炒
- 黑鳕鱼下巴 4-5块,清理细小的鳞,对半剪开,用不粘锅煎出水
- 肉馅大约0.5磅、加葱姜丝翻炒,加入生抽、耗油、料酒等调味料
- 把煎好的鱼下巴加入到锅中继续翻炒,汁尽出锅
- 肉香浓郁,美味不腥,人人喜欢
2,清蒸
- 黑鳕鱼下巴 4-5块,清鳞洗净,在盘中摆放一层
- 蒸7到8分钟后,倒掉蒸出的水
- 多撒上一些蒜末,少许葱丝、姜丝
- 淋上生抽(或者蒸鱼豉油),再淋上少许香油
- 再蒸5分钟即可